Blog

Skąd wywodzi się joga i jakie ma znaczenie kulturowe? Joga to starożytna praktyka, która narodziła się w Indiach tysiące lat…

Masaż MA-URI to unikalna technika uzdrawiania, która łączy w sobie elementy polinezyjskiej tradycji oraz holistycznego podejścia do zdrowia. Jego głównym…

Pranajama jest jedną z kluczowych praktyk w jodze, skoncentrowaną na kontroli oddechu. Jest to technika, która nie tylko wspomaga relaksację,…