Medytacja w jodze od lat przyciąga uwagę badaczy, którzy analizują jej wpływ na funkcjonowanie mózgu. Wiele badań wskazuje, że osoby regularnie praktykujące medytację doświadczają zmian strukturalnych i funkcjonalnych w mózgu. Skany mózgowe osób praktykujących jogę pokazują zwiększoną objętość istoty szarej…