

Joga i ajurweda – jak połączyć starożytne praktyki dla zdrowia?
Joga i ajurweda to dwa filary starożytnej mądrości Indii, które wzajemnie się uzupełniają, wspierając zdrowie ciała i równowagę umysłu. Ich praktyka pozwala na osiągnięcie harmonii, długowieczności i dobrego samopoczucia, a połączenie ich zasad może przynieść wyjątkowe korzyści. Współczesny świat coraz…
