Nataraja Koszalin
Koncert relaksacyjny, który pozwala ciału odpuścić.
Wieczór głębokiego wyciszenia przy dźwiękach gongów, mis, dzwonków i instrumentów relaksacyjnych. Dla osób, które czują napięcie, zmęczenie, przebodźcowanie albo po prostu potrzebują chwili ciszy.
Gongi • misy • cisza
To nie jest zwykły koncert.
To doświadczenie odpoczynku. Leżysz wygodnie, zamykasz oczy i pozwalasz, żeby dźwięk poprowadził ciało w stan głębokiego rozluźnienia.
Nie musisz nic umieć. Nie musisz medytować. Nie musisz się starać. Wystarczy przyjść i pozwolić sobie na zatrzymanie.
Dla kogo?
Dla zmęczonych
Gdy ciało jest spięte, głowa pełna myśli, a układ nerwowy potrzebuje pauzy.
Dla przebodźcowanych
Gdy masz za dużo pracy, ekranów, hałasu i ciągłego bycia w gotowości.
Dla szukających spokoju
Gdy chcesz pobyć ze sobą łagodnie, bez presji i bez pośpiechu.
Jak wygląda spotkanie?
Spotkanie trwa około 90 minut. Zaczynamy spokojnym wprowadzeniem i oddechem. Potem przechodzimy do relaksacji przy dźwiękach gongów i instrumentów.
- leżysz wygodnie na macie lub w chuście,
- możesz przykryć się kocem,
- dźwięk otula ciało i pomaga odpuścić napięcie,
- po koncercie wracasz spokojnie, bez pośpiechu.
Nataraja Koszalin
Dźwięk, który nie wymaga wysiłku.
Ciało nie potrzebuje presji. Potrzebuje bezpieczeństwa, oddechu i przestrzeni. Ten wieczór jest właśnie po to.
Zapisy
Zarezerwuj swoje miejsce
Liczba miejsc jest ograniczona. Wyślij zgłoszenie, a odezwiemy się z potwierdzeniem i szczegółami organizacyjnymi.
Miejsce: Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja, Koszalin
Kontakt: +48 667 913 931
Email: kontakt@joga-nataraja.pl
Formularz kontaktowy
Jeśli formularz nie działa, napisz bezpośrednio: kontakt@joga-nataraja.pl